かむことの大切さを知ろう（４年生）

昨日の授業です。４年生が食育で「かむことの大切さ」を学びました。

昔の人は今の約６倍も多くかんでいたと知り、一同びっくり！

よくかむメリットは、合言葉「ひみこのはがいいぜ（肥満予防・脳の発達など）」で楽しく学びました。

最後はするめを噛む実験に挑戦し、「あごが疲れたけど、かむほど美味しい！」と大盛り上がり。

ご家庭でもぜひ、今日の食事から「よくかんで食べようね」と声をかけ合ってみてください。