12月5日(木)今日の給食
2024年12月5日 12時00分
今日のメニューは、「牛乳、ごはん、鶏肉のアーモンドがらめ、ごまじょうゆあえ、わかめスープ」です。
今日の注目食材は、「わかめ」です。
ワカメは低カロリーで、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルやビタミンK、食物繊維を豊富に含んでいます。また、わかめのぬめりには、コレステロール値や血圧を下げ、抗酸化作用のある物質が含まれています。健康のために役立つ食材です。
四国では、徳島県の「鳴門わかめ」が有名です。
今日も体によい献立の給食をありがとうございます。
では、いただきます！